今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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家事くらいしか見どころが無い一日−2016年09月11日(日)に出来た事

8:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:15

布団を畳んで着替える。

 

8:30

部屋でダラダラネットサーフィンをする。

 

9:30

リビングにパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

10:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:30

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

11:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

12:15

昼食。コロッケパン。

 

12:30

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

15:00

テレビを観る。

 

16:00

ネットサーフィンをする。

 

16:15

風呂掃除をする。

 

16:30

風呂が沸くまでネットサーフィンをして待つ。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

19:30

夕食。ビフテキとキャベツサラダとトマト。

 

19:45

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観ながらネットサーフィンをする。

 

21:00

布団を敷いて横になる。

 

??:??

ウトウトする。

 

23:00

起きて水を飲む。

 

23:15

再び眠くなるまで待つ。

 

24:30

寝た。