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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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急激な具合の悪さは多分低気圧のせい−2016年09月08日(木)に出来た事

1:00

目が覚める。起きて布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

1:30

布団の上で昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

1:45

アイスコーヒーを飲む。

 

2:00

Appleの新製品発表会を観る。

 

4:00

終わったので再び寝る。

 

6:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

6:45

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

7:00

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:15

ネットサーフィンをする。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:15

家を出る。

 

9:00

勉強スペースに着く。

 

9:15

今後のアプリの方策を考える。

 

10:00

急激に体調が悪くなる。気分の落ち込みと頭痛がする。

 

10:45

レッドブルで回復を試みるが結果が出ない。

 

11:30

ロビーで休憩する。

 

12:30

勉強スペースを後にして移動する。今日は店じまいだ。

 

13:00

家の最寄り駅のうどん屋で昼食。気分が落ち込んだ時はカツ丼が良いと聞いたので食べる。

 

13:45

帰宅する。

 

14:00

まだ気分の落ち込みと頭痛が激しい。気圧を調べてみるとがくっと下がっている。これが原因か。

 

14:30

横になっていたら寝てた。

 

15:00

起きる。

 

15:30

再び寝る。

 

16:30

再び目が覚める。

 

16:45

ダラダラする。

 

17:45

風呂に入る。

 

18:00

部屋でボーッとする。頭痛が激しくなってくる。

 

19:00

熱を計ってみるが平熱だった。風邪では無いらしい。

 

19:15

布団を敷いて横になる。

 

??:??

寝たり寝なかったリを繰り返す。

 

21:00

暑くて起きる。掛け布団をはいで寝た。