今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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のんびりしてた でも本はもっと読み進めなきゃいけない−2016年09月03日(土)に出来た事

8:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

朝食。ウイダーインゼリー。

 

9:00

着替えて布団を畳む。

 

9:15

ダラダラとネットサーフィンを寝転がりながらiPadを使って行う。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

10:00

目が覚める。

 

10:15

アイスコーヒーを飲んで目を覚ます。

 

10:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:45

リビングに行ってKotlin関連の本を読む。しかし集中力は長く続かない。

 

11:30

一旦休憩する。

 

12:00

昼食。レトルトのお粥。

 

12:15

使った食器を洗って片付ける。

 

12:30

リビングでダラダラする。

 

13:45

何となく水以外の飲み物を欲した為、コンビニまで走って買いに行く。冷たい緑茶にした。

 

14:00

帰宅してテレビで野球を観る。

 

15:00

洗濯物を取り込む。

 

15:15

野球の続きを見る。

 

17:15

試合が終わる。ダラダラとする。

 

18:15

やる事もやる気も無いので、母の料理を横で見る。

 

18:30

野菜スティックを作る。といってもキュウリとニンジンを切っただけだが。

 

19:00

夕食。パックの寿司。あとコンビニのおでん。

 

19:45

部屋に戻って寝転がりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:15

いつの間にか寝てた。