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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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欲望の祭典が来ると夏だねって思うね−2016年08月12日(金)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

朝食。ふりかけとご飯。

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ネットサーフィンをする。

 

8:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

8:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:00

家を出る。

 

9:45

病院に着く。診察まで待つ。

 

10:45

診察を受ける。いつも通り「続けていきましょう」と言われる。

 

11:00

病院を後にして早めの昼食。もりそば。

 

11:15

移動する。

 

12:00

欲望の祭典の会場に到着する。といっても目当ては二つのサークルだけだったりする。

 

13:00

会場を後にして移動する。

 

14:00

家の最寄り駅まで戻ってきて、コーヒーショップで休憩する。

 

15:00

コーヒーショップを後にして買い物をする。

 

15:30

帰宅する。

 

16:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

18:45

夕食。フライとキャベツとトマトと冷奴。

 

19:15

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

22:00

布団を敷いて横になる。

 

22:30

寝た。

 

24:15

目が覚める。睡眠薬を飲んで再び寝た。