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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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まさに二束三文−2016年07月27日(水)に出来た事

5:00

目が覚める。布団の中でiPadを使って時間を確認したり、ネットサーフィンをしたりする。

 

??:??

再び寝てしまった。

 

6:30

再び目が覚める。しかし眠気が強い。中途半端な二度寝はダメだと注意しているのにこのザマだ。兄は相変わらず「眠い、クソが」と叫び、クソでかいあくびをする。ヘイトを身体いっぱいに浴びる。

 

??:??

三度寝てしまった。

 

9:30

三度目が覚める。こんな時間になってしまった。

 

9:45

台所で水を飲んでから、部屋に戻って着替える。

 

10:00

布団を畳んでネットサーフィンをする。

 

10:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:45

届け物と集荷が一緒に来た。一度で済んだぜ。

 

11:00

届け物を開封して机の周りの整理をする。

 

12:00

昼食をレンジで温める。

 

12:15

昼食。冷凍の炒飯。

 

12:30

テレビを観る。

 

13:00

部屋に戻って物を売りに行こうか郵送で買取を依頼するか迷う。

 

13:45

結局店まで物を売りに行く事にする。ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

14:15

家を出る。

 

14:45

店に着いて査定をお願いする。一部は買取を行っていないという事なので返された。

 

15:00

売りに出した機械の初期化が済むまで料金を受け取れないので、喫茶店でアイスコーヒーを飲みながら時間を潰す。

 

15:45

喫茶店を後にして移動する。途中で靴下を買う。5足で税込み630円。

 

16:00

売りに出した機械の料金を受け取る。3品で630円だった。正直交通費を考えれば赤字である。

 

16:30

店を後にして移動する。

 

17:30

帰宅する。

 

17:45

どっと疲れる。部屋に入って、見た目には何も変わっていない部屋を見て気分が落ち込む。兄と二人部屋なのだが、兄の荷物が部屋全体の7割を占めている。自分の机のイスは十分に出せない、時々兄の荷物は崩れてくる、物はどんどん増える、と状況が良くないのだ。何をして変わらない、報われないという気持ちが強くなる。更に仕事も調子が上がらず上手くいかない事を繋げてしまっている。

 

18:15

机の中身を入れ替えたりする。やっぱり気分は晴れない。

 

18:45

風呂に入る。

 

19:30

夕食。ジャーマンポテトと中華スープと酢の物と枝豆。あと納豆。

 

20:00

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

22:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝ようとするが寝つけない。

 

23:30

ようやく眠れた。