今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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寿司はまあまあだった−2016年06月27日(月)に出来た事

2:30

目が覚める。まだ早いので再び寝る。

 

9:15

再び目が覚める。身体は少しだるい。しばらく布団の中でウダウダする。

 

9:30

起きて台所で水を飲む。

 

9:45

着替えてヒゲを剃る。

 

10:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:45

母と家を出る。

 

11:00

銀行巡りをする。

 

11:30

回転寿司屋に並ぶ。

 

11:45

昼食。回転寿司。

 

12:30

寿司屋を後にして、近くのスーパーで買い物をする。

 

13:30

母と別れる。ワシは買った荷物を持って家に帰る。母は用事を済ませに行く。

 

14:00

帰宅して買ったものを冷蔵庫に入れる。

 

14:15

アイスコーヒーを飲んで休憩する。

 

14:30

株の動向を注視したりする。

 

15:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

16:30

急にお金が無くて自分は不幸だと思い込んでしまう。少しではあるが貯金がまだあるのに「貧乏は不幸だ」という考えに身体が支配されてしまう。誕生日前日というのもあるのかもしれない。自殺の多い月はその人の誕生月だって聞く位だし。あと彼女もいた事がない。彼女がいた事がないということは、同世代(?)の女性から必要とされた事が無い事を表している。そこまで考えが巡り巡ってしまった。これはイカン。うつが手ぐすね引いて待っていやがる。

 

17:00

やけくそになってBigを買う。2種類のサイコロの出た目を掛けた数だけ買った。やけくそ故の行動なので期待しないで結果を待っておこう。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:15

ネットサーフィンをする。

 

19:30

夕食。焼きそばと枝豆。あと浅漬けとコロッケ。

 

20:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

中々今日は眠れない。

 

22:30

寝た。