今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ゆったりとした休日の中に「仕事しなくていいの?大丈夫なの」という不安を持っていたりする−2016年06月11日(土)に出来た事

6:15

目が覚める。起きてトイレに行ってから体重測定をする。

 

6:30

コーヒーを淹れて飲む。もちろん完全無欠コーヒーに進化させてから飲む。

 

6:45

コーヒーを淹れるのに使った道具を洗って片付ける。

 

7:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

8:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

8:45

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

10:30

リビングのテレビでMLBを観る。

 

12:00

部屋に戻って再びネットサーフィンをする。

 

13:45

昼食を作る。

 

14:15

昼食。キャベツのハニーマスタードドレッシングサラダと納豆。肉が欲しいが無かった。

 

14:30

使った食器を洗う。

 

14:45

再びダラダラとネットサーフィンをする。

 

15:00

ちょっと横になる。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

17:00

目が覚める。

 

17:15

風呂を沸かす。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで今度は野球を観る。野球を観ながら本も読む。

腹が凹む! 神の7秒間メソッド - ハリウッド式ワークアウト -

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19:30

夕食。焼き鳥とキャベツサラダと炒飯となめこの味噌汁。

 

20:00

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

22:00

布団を敷いて横になる。

 

22:15

寝た。