今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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何故か急に片付けをしたくなる事ってあるよね−2016年05月27日(金)に出来た事

5:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

5:45

朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。

 

6:00

テレビのニュースを観る。

 

6:30

部屋に戻って横になる。イヤな予感がする。

 

??:??

寝てた。

 

9:30

再び目が覚める。起きてアイスコーヒーを飲んでから、昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:00

ネットサーフィンをする。

 

10:30

リビングのテレビでMLBを観る。

 

11:45

昼食。冷凍の炒飯。

 

12:00

テレビを観る。

 

13:00

電動ヒゲ剃りの刃を変える。ついでに電動ヒゲ剃りを掃除する。汚い。

 

13:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:45

家を出る。

 

14:00

喫茶店でマンゴーソルベを飲む(食べる?)。

 

14:30

喫茶店を後にして街をブラブラする。当ては無い。

 

16:00

帰宅する。

 

16:15

ダラダラ過ごす。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

18:30

夕食。チキンカレーと茹でアスパラ。

 

19:00

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

21:00

唐突に机の中などを整理する。いらない物が沢山出て来た。シュレッダーには明日掛けよう。

 

23:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:30

寝た。