今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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9割ダラダラ1割家事−2016年04月24日(日)に出来た事

6:30

目が覚める。しかしまた眠りの世界に手を引かれていってしまう。

 

9:30

再び目が覚める。今度は起きて台所で水を飲む。

 

9:45

着替える。

 

10:00

ネットサーフィンをする。

 

10:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:00

ダラダラ過ごす。

 

12:00

そうめんが余っていたので茹でる。

 

12:15

昼食。そうめん。

 

12:30

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

13:45

兄と妹が出掛ける。

 

14:00

リビングのテレビで野球を観たり競馬を観たりする。

 

16:00

風呂掃除をする。

 

16:30

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

19:15

夕食。鮭ご飯と白菜の炒め煮といかだ焼き。

 

19:45

部屋に戻ってタイムシフトの続きを見る。

 

21:30

眠くなったので布団を敷いて横になる。

 

22:00

寝た。