今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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風が強いので人生を吹き飛ばされないようにしたい−2016年04月17日(日)に出来た事

9:30

目が覚めるが眠気が強い。また寝てしまう。

 

10:45

再び目が覚める。ようやく身体を起こす。外からは風の音がビュービュー聞こえる。

 

11:00

着替えて台所で水を飲む。

 

11:15

ネットサーフィンをする。

 

11:45

昼食を作る。

 

12:00

昼食。塩ラーメン。

 

12:15

部屋に戻ってダラダラとネットサーフィンをする。外は雨と風が凄い。

 

15:00

兄が「この時間になったらパソコンを修理する」と言っていた時間になる。動く気配は無い。

 

15:30

リビングのテレビで競馬を観る。荒れたみたいだ。

 

16:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

17:15

洗っていない食器があったので洗う。

 

17:45

兄がパソコンの修理を始めた。自分の机を作業台にされてしまっているので、iPadをリビングに持ち込んでネットサーフィンをする。

 

19:00

風呂に入る。

 

19:30

夕食。エビフライ、ホタテフライ、あおさの味噌汁とキャベツ。

 

20:00

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観る。

 

22:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。