今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

決意しない方が上手くいくのか?−2016年03月07日(月)に出来た事

7:00

目が覚める。しばらく布団の中でグダグダする。

 

??:??

気付いたら寝てた。

 

8:15

再び起きて台所へ行って水を飲む。飲んだら朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。

 

8:30

着替える。

 

8:45

ネットサーフィンをする。

 

9:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:15

またネットサーフィンをする。

 

9:30

ぬるりとアプリ開発を始める。よしやるぞと決意したわけではなく、気付いたら始まっていた。ある意味理想。

 

10:30

アイスコーヒーを飲んで休憩する。

 

10:45

再びぬるりとアプリ開発を始める。

 

12:15

昼食。うどん。

 

12:45

部屋で横になって休憩する。イヤな予感。

 

13:00

30分休憩して13:30から開発を再開しようと決意する。

 

13:30

身体が動かない。

 

??:??

やっぱり寝てた。

 

15:15

起きる。アイスコーヒーを飲んで眠気を覚ます。

 

15:45

アプリ開発を再開する。これもぬるりと始める。

 

17:15

風呂に入る。風呂に入った後でもう少しやろうと決意する。

 

17:45

ニコニコ生放送タイムシフトを流しながらやろうと思ったが、やる気が出ない。

 

18:30

今日は諦めてもうOFFモードになる。

 

19:30

夕食。回鍋肉とほうれん草のお浸し。あとめかぶ

 

20:00

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観る。

 

21:30

布団を敷いて横になる。

 

22:00

寝た。