今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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三日続けてダラダラはマズイ気がする−2016年01月07日(木)に出来た事

3:45

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:00

朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。

 

4:15

着替えて出掛ける準備をする。あと朝のポイントサイト巡りを済ます。

 

4:30

事務所で飲むコーヒーを淹れて水筒に詰める。

 

4:45

ヒゲを剃って歯を磨く。

 

5:00

家を出る。

 

5:45

事務所に着く。

 

6:00

コーヒーを飲みながらダラダラする。

 

6:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

6:45

昨日に引き続き、会計ソフトについて調べる。

 

7:30

一旦休憩する。

 

7:45

ダラダラネットサーフィンをしてしまう。

 

8:00

色々やらなければいけない事や、登録しなければいけないサービスがある事が分かったが、事業用のクレジットカードがなければ始まらない事に気付く。早く審査通ってくれ。

 

8:45

眠くなって寝てた。

 

9:45

目が覚める。

 

10:00

特にする事もなくダラダラ過ごす。事務所に来た意味が無い。

 

12:30

事務所を後にする。

 

13:15

家の最寄り駅にある喫茶店で時間を潰す。そこでお勧めの簿記の本について調べる。

 

14:45

喫茶店を後にする。

 

15:00

整形外科で電気治療を受ける。

 

15:15

整形外科を後にする。

 

15:45

帰宅する。

 

16:00

ダラダラ過ごす。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

18:45

夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

19:00

タイムシフトを観続ける。

 

19:45

夕食。豚肉炒めとキャベツ。

 

20:15

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観続ける。

 

21:30

横になりながら観ていたら寝てた。