今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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本契約を済ます−2015年12月18日に出来た事

5:00

起きて台所で水を飲む。
 
5:15
昨日の分のBlogを書いてアップする。
 
5:45
ネットサーフィンをしていたら寝てた
 
7:00
起きるがまた寝てしまった。
 
8:30
再び目が覚める。急いで朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。
 
8:45
着替えてヒゲを剃って歯を磨く。
 
9:15
家を出る。
 
10:00
事務所の本契約を済ます。
 
10:30
移動する。電車を待っている間に浴びられた日光が嬉しい。
 
11:00
病院に着いて診察を待つ。
 
11:30
診察をすませる。いつも通り続けて行きましょうと言われる。
 
11:45
病院を後にして移動する。
 
12:00
途中の富士そばで昼食。
 
12:15
再び移動する。
 
13:00
勉強スペースに着く。特に何をするでもなし。
 
13:15
急激に眠くなってきたので寝る。
 
14:15
起きてコーヒーを飲んで目を覚ます。
 
14:30
ダラダラ本を読もうとして読まなかったりネットサーフィンをしようとしてしなかったりする。
 
18:00
勉強スペースを後にして移動する。
 
19:00
人と会う。真面目な話をする。
 
20:30
移動する。
 
20:45
居酒屋で夕食。やっぱりノンアルコールビールで乾杯。
 
22:30
居酒屋を後にして解散する。
 
23:30
帰宅する。
 
23:45
シャワーを浴びる。
 
24:00
カップラーメンを食べる。
 
24:15
テレビを観る。
 
25:30
寝た。