今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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二日連続同じ場所へ−2015年10月12日に出来た事

4:00

目が覚める。水を飲んでから、布団の上でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

4:45

布団の上で、昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

5:00

電子書籍を読む。

 

??:??

気付いたら寝落ちしてた。

 

7:30

再び目が覚める。起きてまた水を飲む。

 

7:45

朝のポイントサイト巡りを済ます。

 

8:00

朝食。昨日の残りのカレー。あとヨーグルトと亜麻仁油。食べたら散歩の準備をする。

 

8:15

散歩に出る。野良猫をなでてたら、近所の人に怪しまれた。猫好きのおっさんという事にして事無きを得た。

 

8:45

帰宅する。

 

9:00

シャワーを浴びる。

 

9:15

アイスコーヒーを飲みながらネットサーフィンをする。

 

9:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:30

兄と家を出る。

 

11:30

上野のそば屋に着いて、そこで昼食。揚げ銀杏とそばを食べる。

 

12:15

移動する。

 

12:30

再び碧樹うめ展へ行く。先生の落書きが増えていた。物販に並んだが、お目当てのものが直前で売り切れた。でも先生に会えたから良しとしよう。

 

16:30

移動する。

 

17:15

銀座でケーキを買う。

 

17:30

再び移動する。

 

19:00

買物をしてから帰宅する。

 

19:15

夕食。タコとパクチーのサラダとウインナーと冷奴と焼きうどん。

 

20:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

21:00

横になっていたら寝てた。