今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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名刺正直いらなかった・・・−2015年09月18日に出来た事

7:00

目が覚める。しかし眠い。直ぐに眠りの世界に入る。

 

9:00

再び目が覚める。起きて台所へ行く。

 

9:15

朝食はヨーグルトと亜麻仁油。

 

9:30

ダラダラとネットサーフィンをしたり株価を見たりする。

 

10:15

朝のポイントサイト巡りを済ます。

 

10:30

リビングにパソコンを持ち込んで、テレビでMLBを観ながら昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:00

ダラダラとネットサーフィンをしながらMLBの続きを観る。

 

11:30

昼食。母が買ってきてくれた太巻きを食べる。

 

12:00

着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

12:45

家を出る。

 

13:45

病院に着く。診察を待つ。

 

14:00

診察を受ける。朝食直後の眠気について相談したら「曇りの日でも良いので午前中に散歩しなさい」との事だった。取り入れてみよう。

 

14:15

病院を後にして移動する。

 

16:00

海浜幕張にあるイオンモール幕張新都心に着く。

 

16:30

コーヒーショップでコーヒーを飲んで、ワッフルを食べて時間を潰す。

 

17:15

コーヒーショップを後にしてイオンモールの中を見て回る。それにしても広すぎる。

 

19:00

イベントを見に行く。

atnd.org

非常にディープな話が聞けた。来年こそ登壇するんだ・・・(そもそもアプリ出来るの?)あと用意した名刺は1枚しか渡せなかった・・・。

 

21:30

会場を後にする。

 

21:45

ちょうど兄も帰る頃だったので駅で合流する。

 

22:00

夕食。ステーキ。

 

22:30

駅に入って電車を待つがちょうど無い時間だった。しばし待つ。

 

22:45

電車が来たので乗って帰る。

 

25:00

途中の兄の買い物に付き合って帰宅する。

 

25:15

夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

25:45

布団を敷いて薬を飲んで寝た。