今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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プログラミングしてない罪悪感を散歩して隠す−2015年08月23日に出来た事

8:45

目が覚める。起きてリビングへ行く。

 

9:00

朝食はヨーグルトと亜麻仁油。

 

9:15

兄が寝ているので机のイスを出せない。

 

9:30

リビングにパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

9:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:00

世界陸上を観ながらネットサーフィンをする。

 

12:00

昼食。カップヌードルカレー。辛い物が食べたかった。

 

12:30

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

13:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:30

家を出る。

 

14:30

みなとみらい地区を歩く。

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写真なんかも撮ってみる。

 

16:30

家の最寄り駅の駅前にある喫茶店でアイスコーヒーを飲む。

 

17:15

喫茶店を後にする。

 

17:30

帰宅する。

 

17:45

ラジオを聴きながら夜のポイントサイト巡りをする。

 

18:30

ネットサーフィンをする。

 

19:30

夕食。枝豆と砂肝、アスパラ炒め。

 

20:15

部屋に戻ってニコニコ生放送を観ながらネットサーフィンをする。

 

23:15

布団を敷いて寝た。