今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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やっぱり細く長く集中したい−2015年07月31日に出来た事

6:00

目が覚める。起きてリビングへ行く。

 

6:15

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

6:30

シャワーを浴びる。

 

6:45

ヒゲを剃って服を着て出掛ける準備をする。

 

7:15

家を出る。

 

7:30

駅前のコーヒーショップでアイスコーヒーを飲みながらダラダラする。

 

7:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

8:15

本を読む。

臆病者のための株入門

臆病者のための株入門

 

 

9:30

コーヒーショップを後にして移動する。

 

10:00

勉強スペースに入って勉強をする。Swiftの勉強なのだが動画で使用しているSwiftのバージョンが合わない為にコードの記述が違っている所があった。調べながら勧めていく。

 

12:00

昼食。トルティーヤとパン。

 

12:30

勉強スペースが入っているビルのロビーで株価を見ながらダラダラする。

 

13:15

勉強を再開するがどうも午後になると集中力が落ちる。

 

14:45

再びロビーでくつろぐ。頭を切り替えようとするが出来ない。

 

15:15

勉強スペース戻るが集中出来ない。

 

16:30

仕方ないので切り上げる。

 

17:30

帰宅する。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

一旦部屋に戻って夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

19:30

夕食。カレーライスとトマト。

 

20:00

部屋に戻って野球の続きを観る。

 

21:30

ネットサーフィンをする。

 

23:00

布団を敷いて寝た。