今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ハローワークに行くという大きな出来事−2015年03月17日に出来た事

2:30

目が覚める。布団を敷かずに寝ていた。布団を敷き直して再び寝る。

 

7:00

眠気は強いが何とか起きる。

 

7:15

朝食は納豆とご飯。消費期限が近い事もあって2パック食べる。食い出がある。

 

7:45

ネットサーフィンをする。

 

8:15

朝のポイントサイト巡りを済ます。

 

8:30

再びネットサーフィンをする。

 

9:15

着替えてから昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:45

ネットサーフィンをしたり、株の情報を仕入れたり、古い契約を解除したりする。

 

12:00

ヒゲを剃る。

 

12:15

昼食。そば。

 

12:45

歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:00

家を出る。

 

13:45

最寄りのハローワークへ行って利用者登録と雇用保険の申請を行う。登録の為の面談を行った際に「うつ病をオープンにして求職活動をして職を得られる可能性ってどれくらいですかね?」と聞いたら係の人は首を思いっきり横に振った。あと「休日に病院に通うなど、秘密裏に治療して完治させてください」と言われた。予想はしていたがやはり厳しい。

 

15:15

ハローワークを後にする。

 

15:45

一回目の休職の時に通っていたデイケアに顔を出す。近況報告も兼ねてスタッフさんに挨拶をする。スタッフさんはいつも通りだった。

 

16:30

帰ろうとしたら電車が人身事故で止まっていたので時間を潰せる場所を探してくつろぐ。ファーストキッチンに入った。何か食べたいのを我慢してアイスコーヒーを注文する。

 

17:15

電車が動いたそうなので移動する。

 

18:15

帰宅する。

 

18:30

ネットサーフィンをする。

 

19:30

夕食。スープスパゲティ。

 

20:00

食休みと称してニコニコ動画を観る。

 

20:30

風呂に入る。

 

21:15

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながら夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

22:15

横になってたら寝てた。