4:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。しかしのどが痛い。 5:00 ダラダラする。 5:15 一昨日と昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:30 一旦横になる。 6:15 リビングに出て朝食。納豆ご飯と味噌汁。 6:30 部屋に戻ってダラダラする。 7:30 アイスコーヒ…