今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2018-03-08から1日間の記事一覧

だらけグセが抜けない−2018年03月07日(水)に出来た事

2:00 目が覚める。時間を確認してまた寝る。 7:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:45 朝食。昨日の残りのブリの照焼き、味噌汁。 8:00 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 10:00 再び目が覚める。 10:15 布団を畳んで着替え…