今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2016-12-13から1日間の記事一覧

安静にしてなきゃいけないので書く事が無い−2016年12月12日(月)に出来た事

7:00 目が覚める。起きてしばらくウダウダする。 7:45 台所で水を飲む。そして朝食。りんご。 8:00 薬を飲んでダラダラする。 8:30 部屋に戻って横になっていたら寝てた。 10:00 目が覚める。寝てしまった事に気付く。体調は相変わらずイマイチ。 10:15 近く…