今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2016-11-08から1日間の記事一覧

手は動いているが進捗が無しな状況−2016年11月07日(月)に出来た事

6:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:45 朝食。納豆ご飯と昨日の残りの味噌汁。 7:00 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:45 目が覚める。起きて身体を動かす。 10:00 布団を畳んで着替え…