4:15 目が覚める。起きて台所でコーヒーを淹れる。 4:30 コーヒーを飲んでから使った道具を洗う。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:00 月一で行っている会合の事務作業をやる。会則を変更したり、書類を書いたり。 6:15 事務作業が終わる。 6:30 …