2016-04-09から1日間の記事一覧
4:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップしてから、着替えて走る準備をする。 5:15 家の近くの道路を走る。今日から始めた習慣である。 5:45 家に戻る。最初なので走るより歩く量の方を多くした。でもトータルで3kmくら…
4:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップしてから、着替えて走る準備をする。 5:15 家の近くの道路を走る。今日から始めた習慣である。 5:45 家に戻る。最初なので走るより歩く量の方を多くした。でもトータルで3kmくら…