5:00 起きて台所で水を飲む。 5:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:45 ネットサーフィンをしていたら寝てた 7:00 起きるがまた寝てしまった。 8:30 再び目が覚める。急いで朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。 8:45 着替えてヒゲを剃って歯を磨く。…