5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:30 feedlyでネットサーフィンをする。使いこなせてんだか使いこなせてないんだか。 6:00 リビングに出て朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。 6:15 ヒゲを剃って歯を磨…