6:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 6:15 朝食はバナナとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ヒゲを剃って着替える。 6:45 ちょっとネットサーフィンをする。 7:00 歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を出る。 7:45 駅前のコーヒーショップに着いてダラ…