2:00 目が覚める。直ぐに寝直す。 7:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食。ご飯とちりめん山椒。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 部屋に戻った途端だるさと眠気が襲う。抵抗するが耐えられず横になる。 9:30 気付いたらこの時間だった。ま…