今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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今日は進んだ気がする−2017年06月15日(木)に出来た事

3:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

3:15

布団を畳んで着替える。

 

3:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

3:45

アプリ開発をする。

 

5:30

リビングに出て朝食。納豆ご飯、味噌汁。

 

5:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:30

目が覚める。起きて水を飲む。

 

8:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:00

家を出る。

 

9:45

コワーキングスペースに着く。

 

10:00

アプリ開発の続きをする。

 

11:00

早めの昼食。牛丼。

 

11:15

戻ってきてしばらくダラダラする。

 

12:45

公共料金の払い込みがあったのを思い出したので払いに行く。

 

13:00

ついでに氷も買ってきて、氷水を作って飲みながらアプリ開発をする。

 

15:45

コワーキングスペースを後にして移動する。

 

16:30

帰宅する。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:30

夕食。鰹刺身、鰯のカレー粉焼き、サラダ。

 

19:45

部屋に戻ってチョコミントアイスを食べながら開発をしようか考える。

 

20:00

パソコンを開いてコードを眺める。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。

久々の体調最悪日−2017年06月14日(水)に出来た事

3:00

目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

3:45

いつの間にか寝てた。

 

7:00

目が覚める。しかしかなりだるいし眠い。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

7:45

また目が覚める。起きて朝食。昨日の残りの焼きそば。

 

8:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

また寝てしまう。

 

10:45

目が覚める。しかしかなりだるいし眠気も取れない。とりあえず着替える。

 

11:00

リビングのテレビでMLBを観る。

 

12:30

昼食。そうめんと冷凍の鶏天。

 

12:45

部屋に戻ってちょっと横になる。

 

??:??

また寝てた。

 

16:00

目が覚める。しかし今日は体調がかなり悪い。

 

16:15

ダラダラする。

 

16:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

17:00

コンビニまで買い物に行く。

 

17:15

帰宅してダラダラする。

 

17:45

リビングのテーブルの上を片付ける。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

夕食。剥き身丼、チンゲンサイ炒め、シュウマイ。

 

19:30

部屋に戻ってニコニコ生放送を観ながらネットサーフィンをする。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをしたり、ゲームをしたりする。

 

22:45

寝た。

寝たり家事したりとせわしない気もする−2017年06月13日(火)に出来た事

3:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

3:15

布団を畳んで着替える。

 

3:30

ネットサーフィンをする。

 

3:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:00

アプリ開発をする。

 

5:00

欲しい機能は実装出来た。横になって休憩する。

 

??:??

寝てた。

 

7:15

目が覚める。寝ちまったよ。

 

7:30

朝食。マグロ。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:15

家を出る。

 

9:00

コワーキングスペースに着く。

 

9:15

アプリ開発をする。

 

9:45

急激に眠くなる。寝てしまう。

 

10:30

目が覚める。何度寝てんだか。

 

10:45

目覚ましがてらコンビニまで買い物に行く。勿論氷を買う。

 

11:00

氷水を作って飲みながらアプリ開発をする。

 

13:30

コンビニのイートインスペースで昼食。あんかけ焼きそば。

 

13:45

戻ってきて開発をしようとするが、頭が疲れて動かない。

 

15:00

コワーキングスペースを後にして移動する。

 

15:30

家の最寄り駅の前にあるスーパーで頼まれた買い物をする。

 

16:15

帰宅する。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:45

ダラダラする。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

夕食。ソース焼きそば

 

19:30

部屋に戻ってニコニコ生放送を観ながらネットサーフィンをする。

 

21:00

ダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。